En mihabitus, ofrecemos una amplia gama de planes nutricionales personalizados, incluyendo nutrición clínica, nutrición deportiva, dietas para pérdida o ganancia de peso, y asesoramiento en dietas especiales como veganas o vegetarianas. Cada plan se adapta a tus necesidades, objetivos y estilo de vida únicos.

Sí, ofrecemos servicios de consulta y seguimiento nutricional tanto presenciales, como totalmente online. Nuestros servicios online son perfectos para quienes buscan la flexibilidad de horarios y la comodidad de su hogar, garantizando el mismo nivel de apoyo personalizado y experiencia que las consultas en persona.

Utilizamos un sistema de seguimiento personalizado que incluye revisiones periódicas, herramientas para registrar tus comidas y sensaciones.

Los resultados son siempre individuales, dependientes del punto de partida y del compromiso. Sin embargo, la mayoría de nuestros clientes comienzan a experimentar mejoras en energía, digestión y calidad del sueño en las primeras 3-4 semanas. Nuestro objetivo es el cambio de hábito a largo plazo, asegurando resultados sostenibles, no solo rápidos.

Nos diferenciamos por nuestro enfoque en el hábito y no solo en la dieta. Nuestro trabajo va más allá del menú: nos centramos en la educación nutricional, la psicología del comportamiento alimentario y en el bienestar integral. Ofrecemos herramientas prácticas para que el cambio de estilo de vida sea permanente